العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

مخاطر صحية للجلوس طويلا 2013 , مشاكل ومخاطر صحية للجلوس طويلا 2013

مخاطر صحية للجلوس طويلا 2013 , مشاكل ومخاطر صحية للجلوس طويلا 2013 مخاطر صحية للجلوس طويلا 2013 , مشاكل ومخاطر صحية للجلوس طويلا 2013 مخاطر

صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-14-2013, 11:38 PM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية مسلمة
الكاتبة:
اللقب:
عرض البوم صور مسلمة  
معلومات العضوة

التسجيل: 21-10-2013
العضوية: 81065
المشاركات: 995
بمعدل : 0.34 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
مسلمة غير متواجد حالياً

افتراضي

مخاطر صحية للجلوس طويلا 2013 , مشاكل ومخاطر صحية للجلوس طويلا 2013




مخاطر صحية للجلوس طويلا 2013 , مشاكل ومخاطر صحية للجلوس طويلا 2013
مخاطر صحية للجلوس طويلا 2013 , مشاكل ومخاطر صحية للجلوس طويلا 2013


مخاطر صحية للجلوس طويلا



مخاطر صحية للجلوس طويلا    2013  , مشاكل ومخاطر صحية للجلوس طويلا  2013 hayahcc_1352921914_427.jpg
هذا الخبر مهم لهؤلاء الذين يقضون نصف حياتهم جالسين أمام الكمبيوتر أو التليفزيون. فقد أشارت دراسة بحثية موسّعة قام بها فريق من جامعة ليشستر البريطانية وتضمنت عينة من 800 ألف شخص إلى أن الجلوس فترات طويلة يتسبب في زيادة مخاطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري وأمراض القلب والموت المبكّر حتى عند الأشخاص الذين يمارسون نشاطاً بدنياً بشكل يومي.

وكشف موقع "العربية. نت" أن فريق البحث قام بتحليل نتائج 18 دراسة سابقة أكدت جميعها أن الأشخاص الذين يجلسون فترات طويلة يعانون من مخاطر الإصابة بالسكري وأمراض القلب والموت المبكّر مرتين أكثر من الأشخاص الذين لا يتبعون تلك العادة الخاطئة.

وفي الدراسة التي نشرت مؤخراً بجريدة Diabetologia قال الباحثون إن هذه الصلة ظلت قائمة حتى بعد أن أخذوا في الاعتبار مقدار النشاط البدني المعتدل أو الشديد الذي يمارسه هؤلاء الأشخاص في حياتهم اليومية، فحتى الأشخاص الذين يقومون بتمارين بدنية بشكل يومي يؤذون صحتهم بقضاء فترات طويلة من يومهم في وضع الجلوس.



وقالت كاتبة الدراسة الباحثة في مركز البول السكري بمستشفى جامعة ليشستر، إيما ويلموت "متوسط الوقت الذي يقضيه البالغين في الجلوس يتراوح بين 50 و70% من وقتهم ما يؤدي الى تأثيرات صحية سلبية وخطيرة. بالعمل على تقليل الوقت الذي نقضيه في وضع الجلوس يمكننا تقليل مخاطر الإصابة بالبول السكري وأمراض القلب والوفاة المفاجئة



مخاطر صحية للجلوس طويلا 2013 , مشاكل ومخاطر صحية للجلوس طويلا 2013
مخاطر صحية للجلوس طويلا 2013 , مشاكل ومخاطر صحية للجلوس طويلا 2013


مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO