قديم 11-12-2013, 12:33 AM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية همس القوارير
الكاتبة:
اللقب:
عضوة نادي الألف
عرض البوم صور همس القوارير  
معلومات العضوة

التسجيل: 11-11-2013
العضوية: 82476
المشاركات: 1,000
بمعدل : 0.24 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
همس القوارير غير متواجد حالياً

افتراضي

خطوات يومية للاعتناء ببشرتك ، حافظي على جمال بشرتك يوميا


خطوات يومية للاعتناء ببشرتك ، حافظي على جمال بشرتك يوميا
خطوات يومية للاعتناء ببشرتك ، حافظي على جمال بشرتك يوميا

خطوات يومية للاعتناء ببشرتك ، حافظي على جمال بشرتك يوميا hayahcc_1352665988_124.jpg


تتطلب حماية البشرة المزيد من الحرص والمتابعة الحثيثة على تنظيفها وحفظها من الأمور التي تؤثر عليها بشكل سلبي، وقدّم خبراء التجميل مجموعة من النصائح والخطوات التي تحقق النضارة للبشرة، وتجدّد شبابها، وهي:

• تظنّ معظم النساء أنه خارج الايام المشمسة، لا داعي لتطبيق المستحضر الواقي من الشمس، لكن الحقيقة عكس ذلك، فأنت بحاجة لتطبيق هذا المستحضر حتى في الايام الغائمة، لأن أشعة الشمس تتسلل من بين الغيوم بنسبة 80%.

• عدم ترك أي أثر للمكياج على الوجه قبل الخلود الى النوم، لأن الماكياج يسدّ المسام ويمنع تنفس الجلد، وينبغي استعمال السائل المنظف الملائم لنوع البشرة.

• التعرّف على نوعية المأكولات التي تسبب بعض الحساسية الجلدية، والابتعاد عنها، وذلك عبر المراقبة. والتركيز على تناول الخضار والفاكهة وبعض أنواع الأطعمة الغنية بالفيتامينات والأملاح المعدنية والمواد المضادة للأكسدة التي تحمي البشرة من الجذور الحرة التي تسبب تأكسد الخلايا.

• إن إضطرابات النوم تعتبر العدو الاكبر للنضارة، لأنها تبطىء إنتاج الكولاجين في الجلد وتحدث خللاً في الدورة الدموية. لذا ابتعدي عن كل ما من شأنه أن يؤثر على النوم الهانىء كتناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين بكثرة، التدخين والضغط النفسي.

• يساهم الغسول في تنظيف البشرة والتخفيف من البثور فيها، وبالأخص ذلك الذي يحتوي في تركيبته على حمض الساليسيليك، لذا، ينبغي استعماله كل مساء ثم تجفف البشرة جيدًا وبهدوء.

• يعتبر الترطيب من الأمور الأساسية للحفاظ على بشرة ناعمة وللحد من شيخوخة الجلد. فاحرصي على اختيار المرطب الملائم لنوع البشرة ووضعه كل يوم عند الصباح بعد تنظيف البشرة جيدًا. وإذا كانت البشرة دهنية، نختار النوع الخالي من الزيوت
خطوات يومية للاعتناء ببشرتك ، حافظي على جمال بشرتك يوميا
خطوات يومية للاعتناء ببشرتك ، حافظي على جمال بشرتك يوميا


مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم العنايه بالبشره العنايه بالشعر العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care

قديم 11-12-2013, 02:58 AM   المشاركة رقم: 2

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
عضوة نادي الألف


افتراضي رد: خطوات يومية للاعتناء ببشرتك 2013 ، حافظي على جمال بشرتك يوميا 2013

نصائح ومعلومات قيمة




رد مع اقتباس

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO