منتديات شبكة حياة

منتديات شبكة حياة (http://www.hayah.cc/forum/)
-   المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ (http://www.hayah.cc/forum/13/)
-   -   تبولة 2013 , طريقة عمل تبولة 2013 (http://www.hayah.cc/forum/t114795.html)

مسلمة 11-05-2013 06:04 PM
تبولة 2013 , طريقة عمل تبولة 2013
 



تبولة 2013 , طريقة عمل تبولة 2013

تبولة 2013 , طريقة عمل تبولة 2013


المكونات:
  • ½ كوب نعنع أخضر مفروم
  • 500 غم بندورة مقشرة ومفرومة
  • 2 كوب بقدونس مفروم
  • ¼ كوب برغل منقوع بالليمون مسبقاً
  • ¼ كوب بصل مفروم
  • ½ كوب عصير ليمون
  • ½ كوب زيت زيتون
  • ملح و فلفل
طريقة التحضير:
  1. في صحن السلطة يضاف البقدونس والبندورة والبرغل والبصل والنعنع و تخلط جيداً
  2. يضاف إليها زيت الزيتون والملح وعصير الليمون وتقلب جيداً
  3. نزين طبق التقديم بأوراق الخس
صحة وعافية


تبولة 2013 , طريقة عمل تبولة 2013
تبولة 2013 , طريقة عمل تبولة 2013

دلوعة حيل 11-06-2013 04:29 AM
رد: تبولة 2013 , طريقة عمل تبولة 2013
 
http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:A...bwVpxx7qBPbV2w


الساعة الآن 04:23 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO