تابعي جديدنا بالفيسبوك


العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ

سبانخ مع ارز , طريقة عمل سبانخ مع ارز

سبانخ مع ارز , طريقة عمل سبانخ مع ارز سبانخ مع ارز , طريقة عمل سبانخ مع ارز سبانخ مع ارز , طريقة عمل سبانخ

المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-05-2013, 04:07 PM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية مسلمة
الكاتبة:
اللقب:
عرض البوم صور مسلمة  
معلومات العضوة

التسجيل: 21-10-2013
العضوية: 81065
المشاركات: 995
بمعدل : 0.66 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
مسلمة غير متواجد حالياً

افتراضي سبانخ مع ارز , طريقة عمل سبانخ مع ارز



سبانخ مع ارز , طريقة عمل سبانخ مع ارز

سبانخ مع ارز , طريقة عمل سبانخ مع ارز


المكونات:
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
2 بصلة مفرومة.
2 ثوم مهروس.
450 غم سبانخ .
كوب ماء ساخن.
2 ملعقة كبيرة عصير ليمون.
ملح حسب الرغبة.
فلفل اسود حسب الرغبة.


طريقة التحضير:
بوعاء على النار نضع الزيت , نضيف البصل و الثوم و نقلب, ثم نضيف السبانخ و عصير الليمون, نتبل بالملح و الفلفل , نتركه على النار حتى يغلي, يقدم مع ارز ابيض.
صحتين و عافية



سبانخ مع ارز , طريقة عمل سبانخ مع ارز

سبانخ مع ارز , طريقة عمل سبانخ مع ارز


مواضيع قد تعجبك:



التعديل الأخير تم بواسطة فاتن بشير ; 09-15-2015 الساعة 03:27 PM
رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO