منتديات شبكة حياة

منتديات شبكة حياة (http://www.hayah.cc/forum/)
-   مقبلات و سلطات (http://www.hayah.cc/forum/39/)
-   -   شوربة الجمبري بالليمون (http://www.hayah.cc/forum/t114294.html)

ام زياد العنزى 11-04-2013 04:48 PM

شوربة الجمبري بالليمون
 
شوربة الجمبري بالليمون

شوربة الجمبري بالليمون



المقادير:

- 1?4 كيلو جمبري


بقشره
- ملعقتا زيت
- 4 حبات ليمون
- 1?2 ملعقة جنزبيل
- ملعقة اوريجانوا
- بهارات «ملح -فلفل ابيض
- ملعقة ثوم مطحون
- 60 جراماً بصلاً اخضر
- 20 جراماً خساً مقطعاً


الطريقة:
- ضعي الزيت في القدر وحمري الثوم جيداً ثم ضعي الجمبري
- ضعي كوباً ونصف من الماء عليه واتركيه على النار مع الجنزبيل
- اضيفي الليمون والبهارات مع البصل الأخضر
- اتركيه حتى ينضج الجمبري ثم رشي الخس المقطع عليه
- قدميه ساخناً مع الخبز

السعرات الحرارية: 123 سعرة حرارية
مدة الطبخ والتحضير: 30 دقيقة



شوربة الجمبري بالليمون

شوربة الجمبري بالليمون




الساعة الآن 02:20 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO