تابعي جديدنا بالفيسبوك


العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ

الستيك مع الخضار غنية بالفيتامينات

الستيك مع الخضار غنية بالفيتامينات الستيك مع الخضار غنية بالفيتامينات الستيك مع الخضار غنية بالفيتامينات بيروت_ سيدتي نت المقادير: -قطعة من الفيليه البقري تبلغ زنتها

المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-26-2013, 03:07 AM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية أرجوان الملكي
الكاتبة:
اللقب:
عضوة نادي الألف
عرض البوم صور أرجوان الملكي  
معلومات العضوة

التسجيل: 4-9-2013
العضوية: 77775
الدولة: جدة
المشاركات: 1,010
بمعدل : 0.56 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
أرجوان الملكي غير متواجد حالياً

افتراضي الستيك مع الخضار غنية بالفيتامينات

الستيك مع الخضار غنية بالفيتامينات
الستيك مع الخضار غنية بالفيتامينات


الستيك مع الخضار غنية بالفيتامينات hayahcc_1351206467_655.jpg

بيروت_ سيدتي نت
المقادير:
-قطعة من الفيليه البقري تبلغ زنتها حوالي 300 غرام
-100 غرام من كبد الدجاج
-100 غرام من البصل المفروم
-150 غراماً من السمن
-ملعقتان من الخضر المسلوقة
-ملح وبهار، حسب الرغبة
-عصير نصف حبّة من الليمون الحامض
قليل من الزبادي المكثف

طريقة التحضير:
1- في مقلاة توضع على النار، يضاف السمن، وتقلى قطعة الفيليه البقري وكبد الدجاج، والبصل المفروم والبهارات والليمون الحامض.يبقى هذا المزيج على النار، لمدّة عشر دقائق.
2 -توضع قطعة الفيليه في طبق التقديم، والى جانبها الخضر المسلوقة والزبادي المكثف.
(هذه المقادير تكفي شخص واحد).



الستيك مع الخضار غنية بالفيتامينات
الستيك مع الخضار غنية بالفيتامينات


مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO