تكثّف وتطوّل شعرك , 4مشروبات طبيعيّة تكثّف وتطوّل شعرك

[مسلمة]

تكثّف وتطوّل شعرك , 4مشروبات طبيعيّة تكثّف وتطوّل شعرك

تكثّف وتطوّل شعرك , 4مشروبات طبيعيّة تكثّف وتطوّل شعرك




تكثّف وتطوّل شعرك , 4مشروبات طبيعيّة تكثّف وتطوّل شعرك


مساا الخير

كيفكم ؟؟

انشالله في احسن حال

يالا نشوف الموضوع



‎4 مشروبات طبيعيّة تكثّف وتطوّل شعرك
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

1. شراب الخضار:
يعتبر شراب الخضار الطبيعي من أهم وأفضل المشروبات الصحية التي تعتني بصحة الشعر لأنه يحتوي على المعادن والفيتامينات الطبيعية المفيدة في تحفيز نمو الشعر كالحديد وفيتامين h وفيتامين b وكذلك عنصر البيوتين، فالبندورة والخس والسلق والجزر تعتبر من الخضروات الطبيعية الغنية بعنصر البيوتين فيما أوراق السبانخ والفطر واللفت والأوراق الخضراء تمد الجسم والشعر بالحديد وفيتامينb ، تناولي هذه الخضروات بانتظام على شكل عصير ٍيومي ٍوتأكدي أنك ستلاحظين تحسناً ملموساً في صحة شعرك ومظهره


2. الماء المعدني:
الشعر مثله مثل باقي أعضاء الجسم، يحتاج إلى الترطيب الكافي والمناسب ليستطيع الحفاظ على مظهره ومعدل نموّه. تناولي مقداراً لا يقل عن 6 أكواب يومياً من الماء لضمان حصول شعرك وجسمك على الترطيب المطلوب.


3. الحليب:
البروتين الصحي هو سلاحك للحصول على شعر كثيفٍ وصحيٍ، فالشعر كما نعلم يتكوّن من البروتينات فى الأساس، وعندما يفقدها شعرك يصاب بالتقصف والضعف والتساقط، لذا ينصحك الخبراء بتناول ما لا يقل عن 45 غراماً من الحليب يومياً.


4. شاي عشب ذيل الحصان:
عشب ذيل الحصان من الأعشاب المعروفة بتأثيرها القوي على تحفيز نمو الشعر وزيادة كثافته بفضل احتوائه على عنصر الكبريت الذي يعمل على علاج بصيلات الشعر وتحفيز قدرتها على إنبات الشعر بشكلٍ صحيٍ وسريعٍ، ستجدين هذا الشاي متوفراً في المحال التجارية المتخصصة في تقديم الأطعمة الطبيعية.


تكثّف وتطوّل شعرك , 4مشروبات طبيعيّة تكثّف وتطوّل شعرك013


تكثّف وتطوّل شعرك , 4مشروبات طبيعيّة تكثّف وتطوّل شعرك

مواضيع قد تعجبك:

• الشعر المموج , 6 أسرار لجمال شعرك
• عليكي الاهتمام برائحة شعرك , شعرك وعطره
• لسحر شعرك متألق 2013 ، احدث التسريحات ، تسريحات روعه 2013
• لسحر شعرك 2013 ، احدث التسريحات ، تسريحات روعه 2013
• للحفاظ على شعرك,نصائح هندية لجمال شعرك,النصائح الهندية التسع للحفاظ على شعرك,الابتعاد

منتديات شبكة حياة - العنايه بالبشره العنايه بالشعر العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care