طريقة لعلاج انتفاخ العين 2013 ، وصفة لانتفاخ العين

[أجمل النساء]

طريقة لعلاج انتفاخ العين 2013 ، وصفة لانتفاخ العين

[size=4]
القضاء علي انتفاخات العين 2013 ،
[b][color=gray][font=tahoma]عيون جميلة بدون انتفاخ [/font][/color][/b][/size] [right][size=4][font=tahoma]البشرة المحيطة بالعينين رقيقة جداَ ورفيعة وقد تعاني من عدة مشاكل قد تقلل من جمالها وسحرها ولكن لكل مشكلة حل ... [/font][/size][/right]
[right][size=4][font=tahoma] [/font][/size][/right]
[right][size=4][font=tahoma]: بشكل كبير على جمال هذه المنطقة ومن اهم المشكلات التي تؤثر [/font][/size][/right]
[right][size=4][font=tahoma]التدخين، او اختلال هرموني[/font][font=tahoma]. عوامل وراثية ، توتر، قلة النوم، [/font][/size][/right]
[right][size=4][font=tahoma]اطعمة يجب ان تحرصي عليها[/font][font=tahoma]: [/font][/size][/right]
[right][size=4][b][font=tahoma]فواكه[/font][/b][b][font=tahoma]: [/font][/b][/size][/right]
[right][size=4][font=tahoma]الافوكادو ، التفاح ، الموالح، لاحتوائهم على فيتامين أ ، ب، سي[/font][font=tahoma]. [/font][/size][/right]
[right][size=4][font=tahoma]حبوب كاملة[/font][font=tahoma]: [/font][/size][/right]
[right][size=4][font=tahoma]الشوفان وجنين القمح لاحتوائهم على الألياف الهامة للصحة[/font][font=tahoma]. [/font][/size][/right]
[right][size=4][b][font=tahoma]اطعمة يجب تجنبها[/font][/b][b][font=tahoma]: [/font][/b][/size][/right]
[right][size=4][font=tahoma]دهون[/font][font=tahoma]: [/font][/size][/right]
[right][size=4][font=tahoma]الأطعمة التي تحتوي على نسبة دهون عالي تعمل على زيادة الوزن وعلى تخزين الدهون [/font][/size][/right]
[right][size=4][font=tahoma]في منطقة حول العين[/font][font=tahoma]. [/font][/size][/right]
[right][size=4][font=tahoma]تسبب في ظهور انتفاخات حول العين سكريات: يجب تجنبها لأنها [/font][/size][/right]
[right][size=4][font=tahoma]التي تدخل جسمك لأن زيادة نسبة الكافيين يتسبب في مشكلات الكافيين: حاولي تقليل نسبة الكافيين [/font][/size][/right]
[right][size=4][font=tahoma]سوداء بالإضافة إلى الانتفاخات اضطرابات النوم. بمعنى ظهور هالات [/font][/size][/right]
[right][size=4][b][font=tahoma]العادات السيئة في حياتك كما يجب عليك تغير بعض [/font][/b][/size][/right]
[right][size=4][font=tahoma]- النوم لعدد ساعات كافية. [/font][/size][/right]
[right][size=4][font=tahoma]- التخلص من التوتر. [/font][/size][/right]
[right][size=4][font=tahoma]- الاقلاع عن التدخين.[/font][/size][/right]
[right][size=4][b][font=tahoma]حلول طبيعية[/font][/b][b][font=tahoma]: [/font][/b][/size][/right]
[right][size=4][font=tahoma]الخيار[/font][font=tahoma]: [/font][/size][/right]
[right][size=4][font=tahoma]اعصري الخيار [/font][/size][/right]
[right][size=4][font=tahoma]وضعي عصيره في الثلاجة وداومي على استخدامه حيث انه يقوم بتفتيح ماحول العين [/font][/size][/right]
[right][size=4][font=tahoma]بطاطس[/font][font=tahoma]: [/font][/size][/right]
[right][size=4][font=tahoma]بشكل منتظم لتتخلصي من انتفاخات حول العين ضعي شرائح البطاطس لمدة 10 الى 15 دقيقة [/font][/size][/right]
[right][size=4][font=tahoma]مكعبات ثلج[/font][font=tahoma]: [/font][/size][/right]
[right][size=4][font=tahoma]نظفيه واعملي كمادات لعينيك ضعي مكعبات الثلج في قطعة قماش [/font][/size][/right]
[right][size=4][font=tahoma]اكياس الشاي الأخضر[/font][font=tahoma]: [/font][/size][/right]
[right][size=4][font=tahoma]لا تلقي بأكياس الشاي الأخضر المستعملة في القمامة وبدلا من ذلك ضعيها في الثلاجة ثم قوم بوضعها تحت عينيك [/font][/size][/right]

مواضيع قد تعجبك:

• انتفاخ العين ، البلاشر ، خدع الميكب
• مكياج عيون _ رسم العين بالكحل بزاوية مفتوح _ طريقة رسم العين رسمة روعة
• مكياج عيون بطريقة احترافية - طريقة رسم العين - تعلمى فن رسم العين باحتراف
• مكياج عيون كيفية رسم العين - رسم العين مستوحى من السماء - طريقة رسم العين بلون السماء
• خطوات وضع مكياج العين كالمحترفين - طريقة ميك اب المحترفين - رسم العين للسهرات

منتديات شبكة حياة - العنايه بالبشره العنايه بالشعر العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care