طريقة عمل صينية سمك با البشاميل

[عاشقة التميز]

طريقة عمل صينية سمك با البشاميل

احبائى واخواتى فى منتدى حياة

المكونات



3/4 كجم سمك فيليه



1كوب لوز



1/4 كوب عين جمل لوز- مفروم



1 عبوة نستلة باشميل



1 ملعقة كبيرة زيت عباد الشمس



4-6 ملعقة كبيرة عصير ليمون



2 ملعقة صغيرة كمون



طريقة التحضير



يتبل السمك بالملح والفلفل و الكمون وعصير الليمون. يوضع في الثلاجة لمدة ساعة

إلى ساعتين.




يسلق اللوز لمدة 10 دقائق ثم يقشر و تقطع كل لوزة إلى 4 قطع بالطول.




يحمص في الفرن أو التوستر أو يحمر في الزيت.




يحضر نستلة باشميل كما هو مكتوب على العبوة.




يخلط اللوز و عين الجمل و الباشاميل معا ويقلب جيدا. يحمى الفرن الى درجة حرارة



متوسطة (180 مئوية).




تدهن صينية للفرن بالزيت و ترص فيها شرائح السمك ثم يصب عليها البشاميل.



يدخل السمك الفرن لمدة 45 دقيقة حتى ينضج.

تحياتى لكم مشرفة عاشقة التميز

مواضيع قد تعجبك:

• البشاميل الشيف حسن - طريقة عمل البشاميل الشيف حسن
• البشاميل , اعداد البشاميل , مقادير البشاميل
• صينية مكرونة بالبشاميل - اعداد مكرونة البشاميل - طريقة عمل صينية مكرونة بالشاميل
• طريقة عمل البشاميل بالفريك - صور طريقة عمل البشاميل - احلى بشاميل بالفريك
• طريقة عمل صينية دجاج بالفرن ،صينية فراخ في الفرن بالصور - خطوات تحضير صينية فراخ

منتديات شبكة حياة - المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ