تابعي جديدنا بالفيسبوك


العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ

تخزين الفراولة لعمل احلي عصير و اطعم مربي

تخزين الفراولة لعمل احلي عصير و اطعم مربي الفراولة تعتبر غذاء جيداً للحفاظ على الرشاقة حيث يحتوى المائة جرام منها على ثلاثين سعرا حراريا وتتميز

المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-18-2013, 12:25 PM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية sayd2241
الكاتبة:
اللقب:
بداية الحياة
عرض البوم صور sayd2241  
معلومات العضوة

التسجيل: 18-10-2013
العضوية: 80778
المشاركات: 7
بمعدل : 0.00 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
sayd2241 غير متواجد حالياً

افتراضي تخزين الفراولة لعمل احلي عصير و اطعم مربي

الفراولة تعتبر غذاء جيداً للحفاظ على الرشاقة حيث يحتوى المائة جرام منها على ثلاثين سعرا حراريا وتتميز أيضاً بوجود نسبة عالية من فيتامين سي والذي يعتبر من مضادات الأكسدة التي تحافظ على صحة الخلايا والأنسجة وسلامة القلب وتساعد على التئام الجروح كما أن عصير الفراولة يفيد بعض السيدات في تخفيف آلام الحيض
كما تحتوى الفراولة على معادن مهمة مثل الزنك الضروري لصحة الجلد والشعر والمناعة والخصوبة، والماغنسيوم الضروري لنقل الإشارات العصبية
وليها فوائد اكتر بكتير من كدة و لذلك تخزينها في الفريزر مهم جدا و بتكة مهمة هانعمل منها احلي عصير و احلي مربي كانها لسة طازة و اليكم الطريقة



اول حاجة نشيل العنق ونقشرها من الورقة الخضراء بتاعتها ثم نغسلها تحت ماء بارد جيدا و لكن بلطف و حذر ونتركها تتصفى كويس جدا ثم نعبيها فى اكياس علي حسب كمية العصير المطلوب لعدد افراد الاسرة
و اهم سر تيتة أوزي هاتقولنا علية اننا نختار حبات الفراولة الجيدة و تكون الفراوله بلدى اللى بتبقى صغيره دى لان طعمها بيبقى تحفه وبتحتفظ بنكهتها فتره طويله اهم تكة اننا ما نفصلش عنها الفريزر و عند الاستخدام مش نسيبها تفك من الثلج التلج لانها هتخسرولكن نطلعها من الفريزر علي الخلاط عالطول و مش نخاف مش هايحصل حاجة للخلاط لعمل احلي عصير او مربي





مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ

قديم 10-18-2013, 04:27 PM   المشاركة رقم: 2

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
عضوة مميزة
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية cande

التسجيل: 7-3-2013
العضوية: 66786
الدولة: المدينة المنورة
المشاركات: 1,574
بمعدل : 0.91 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
cande غير متواجد حالياً

عرض البوم صور cande  
افتراضي رد: تخزين الفراولة لعمل احلي عصير و اطعم مربي

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا ... لك مني أجمل تحية


رد مع اقتباس

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO