تابعي جديدنا بالفيسبوك


العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ

طريقة تحضير شوربة البروكلي للرجيم

طريقة تحضير شوربة البروكلي للرجيم طريقة تحضير شوربة البروكلي للرجيم طريقة تحضير شوربة البروكلي للرجيم لعمل شوربة البروكلي للرجيم، نحتاج المقادير التالية: 2 كوب بروكلي.

المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-11-2013, 04:03 AM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية أرجوان الملكي
الكاتبة:
اللقب:
عضوة نادي الألف
عرض البوم صور أرجوان الملكي  
معلومات العضوة

التسجيل: 4-9-2013
العضوية: 77775
الدولة: جدة
المشاركات: 1,010
بمعدل : 0.65 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
أرجوان الملكي غير متواجد حالياً

افتراضي طريقة تحضير شوربة البروكلي للرجيم

طريقة تحضير شوربة البروكلي للرجيم
طريقة تحضير شوربة البروكلي للرجيم


طريقة تحضير شوربة البروكلي للرجيم hayah_1349913781_419.jpg



لعمل شوربة البروكلي للرجيم، نحتاج المقادير التالية:

2 كوب بروكلي.
كوب ذرة.
كوب فاصوليا خضراء.
كوب مشروم.
مكعب مرقة دجاج.
حبة فلفل أسود.
ملعقة كركم.
كوب كريمة لايت.
4 أكواب ماء.

أما طريقة تحضير شوربة البروكلي للرجيم:

- غسل الخضروات جيدًا "البروكلي، الفاصوليا" ووضعها في إناء على نار متوسطة.

- إضافة الملح، الفلفل، المشروم، والذرة وتقليبه جيدًا.

- وضع مكعب مرقة الدجاج، الكركم، الكريمة، ثم وضع المزيج في الخلاط الكهربائي جيدًا.

- سكب الشوربة في أطباق، وتقدّم ساخنة.





طريقة تحضير شوربة البروكلي للرجيم
طريقة تحضير شوربة البروكلي للرجيم


مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO