سلطه ريجم لديده وشهيه

[روووووعة الحب]

سلطه ريجم لديده وشهيه

لمقادير:
* 2/1 رأس خسة
* سبانخ (نفس كمية الخس)
* حبة فليفلة خضراء
* 2 خيار
* 4 فجل
* 2/1 رأس بصل احمر
* كوب فقع"نبات يشبه البطاطا"
* 2 بندورة
* 1 كوب زهرات البروكلي
* 2/1 كوب سالري
* 2/1 كوب جزر

مقادير الصلصة:
* 1 كوب خل تفاح
* ملعقة كبيرة من الخردل (العادي او الحار)
* ملعقة كبيرة زنجبيل مفروم
* ملعقة كبيرة زيت السمسم او زيت الزيتون
* رأس ثوم مدقوق ممكن اضافة بقدونس اونعنع مفروم.
* ملح"حسب الرغبة"

طريقة التحضير:
* قطعي كل الخضار واخلطيها جيداً.
* ثم احفظيها في كيس نايلون محكم الاغلاق في الثلاجة
* ثم اعدي كمية تكفي ليوم واحد فقط.

مواضيع قد تعجبك:

• سلطه مميزه, سلطه غريبه ,سلطه جديدة
• سلطة المعكرونه بالفلفل _ سلطه بالمعكرونه _ سلطه حاره _ سلطه جديده
• كيفيه عمل سلطه الجزر والخيار الصحيه مع العسل - طريقه سهله لعمل سلطه مفيده
• طريقه عمل سلطه الجمبري مع المايونيز , اكله سلطه الجمبرى اللذيذة
• سلطه العدس - سلطه العدس بالصور - اسهل طريقة لعمل سلطه العدس

منتديات شبكة حياة - المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ