طريقة تحضير سلطة التونة

[روووووعة الحب]

طريقة تحضير سلطة التونة

المقادير

• تونة , علبة
• بصلة متوسطة,
• فلفل رومي , ثمرة
• ليمون عصير, ملعقة كبيرة
• ملح حسب الرغبة,
• فلفل أسود حسب الرغبة,
• كمون حسب الرغبة,
• خس مقطع حسب الرغبة,
• بندورة مقطعة, ثمرة صغيرة

طريقة التحضير
- تصفى التونة من الزيت وتوضع في طبق التقديم.

- يخلط عصير الليمون، والفلفل وملح والخس والفلفل الرومي والبندورة المقطعة، ويضاف الخليط إلى التونة، ويقلب الجميع جيداً.

- تقدم سلطة التونة للرجيم وتزين بقطع الخس أو الخضروات الأخرى حسب الرغبة

مواضيع قد تعجبك:

• وصفة سلطة التونة المكسيكية بالصور - طريقة اعداد سلطة التونة المكسيكية
• سلطة التونة بالزيتون - طريقة عمل السلطة - كيفية اعداد سلطة التونة بالزيتون
• طريقة عمل سلطة التونة - كيفية عمل سلطة التونة
• أروع أطباق السمك سمك التونة بالخضروات ، طريقة تحضير سمك التونة بالخضروات ، سمك التونة
• طريقة تحضير سلطة التونة بالمايونيز ، عمل سلطة التونة بالمايونيز

منتديات شبكة حياة - المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ